К чему снятся кошки котята

К чему снятся кошки и котята? Этот вопрос встречается довольно часто. И когда мне самой в очередной раз понадобилось найти ответ насчет этих милых существ, которые являются в ночных грезах... ==>>> Подробное толкование <<<==

К чему снятся кошки котята

Попытайтесь сделать это остаточное изображение сильнее. Когда остаточное изображение исчезнет, удерживайте память о нём в мысленном взоре, воображая детали тем же самым способом, каким строите и удерживаете любую фантазию. Ощутите его форму и структуру и заполните разум образом, произведённым им, исключив всё остальное. Используйте ментальное дыхание, чтобы помочь удержать чистый поверхностный разум. Если концентрировать взгляд жёстко, может появиться оптический эффект типа затемнения зрения.

Игнорируйте это или моргните, не нарушая концентрации. Держите глаза и лоб расслабленными, и это не будет случаться так часто.


По соннику Мартына Задеки

Если поверхностный разум удерживается чистым и тихим посредством дисциплинированного ментального усилия, для духа не будет оставлено ни одного места, где можно было бы спрятаться. Изучение методов концентрации и расслабления одновременно показывает, как отделять мысли и ментальные действия от физических действий. Следующие три упражнения предназначены для тренировки концентрации и ментального сосредоточения.


По снотолкователю

Они могут быть сделаны в любое время и в любом месте в течение дня. Только глубоко вздохните, немного расслабьтесь, и начинайте, стоя или сидя.


По американскому соннику

Хотя бы одно из этих упражнений нужно делать в течение нескольких минут, несколько раз в день. Чем чаще они делаются, тем сильнее улучшается быстрота концентрации и ментальное сосредоточение.


По соннику майя

Не сосредотачивайтесь на какой-то части, а позвольте глазам мягко пристально глядеть на весь объект. Используйте ментальное дыхание, чтобы удержать разум чистым, пока делаете его, выдыхайте мысли вон. Держите этот объект в поле зрения столько, сколько сможете, не перемещая пристальный взгляд и не позволяя начинаться никаким мыслям.


По соннику духовных искателей

Концентрируйтесь на этом объекте до полного исключения всех остальных.


По средневековый соннику

Попытайтесь удержать и проследить за остаточным изображением объекта в мысленном взоре, сколько сможете.